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Para que servem as metas e objetivos?
Nós temos muitos sonhos que desejamos realizar ao longo de nossas vidas, porém só sonhar não basta. Nós temos que correr atrás dos nossos sonhos para que eles aconteçam e é exatamente para isso que servem as metas. Elas que moldam os nossos sonhos e que nos dão a ideia exata de quais ações devemos tomar para alcançar tudo o que desejamos na vida.
As metas são ótimas porque nos ajudam a planejar nossas vidas a curto, médio e longo prazo. E também nos preparam para eventuais obstáculos que venham a aparecer ao longo da nossa jornada em busca dos nossos sonhos, nossos objetivos.
Elas são importantes porque além de nos manter motivados nos mostram o que é prioridade e o que é irrelevante fazendo com que foquemos apenas no que realmente importa.
Não só atletas de alto nível, como também empresários e empreendedores bem sucedidos definem metas, pois elas dão uma visão a longo prazo e uma motivação a curto prazo.
Podemos até saber aonde queremos chegar, porém sem metas não temos foco, nem direção e dificilmente alcançaremos o nosso sucesso.
Como devem ser nossas metas e objetivos?
Devemos ter objetivos claros para que saibamos dividir em metas específicas e tangíveis ao longo do tempo.
Nossas metas devem ser desafiadoras para que nos esforcemos para alcançar e ao mesmo tempo devem estar dentro da nossa realidade de ser possível realizar.
Elas têm que ser motivadoras e gerar um comprometimento dentro de nós de que aquilo é uma prioridade em nossas vidas.
É fundamental que nossas metas tenham um prazo para serem realizadas. De preferência em um tempo não muito longo para que tenhamos que nos esforçar para atingir nosso objetivo.
Saber o que precisa ser feito e como será feito também é primordial. Não adianta ter um objetivo, definir várias metas para atingi-lo se não souber o que fazer.
Como começar a definir as metas e objetivos
Antes de almejar grandes conquistas na vida devemos buscar um auto-aperfeiçoamento. Buscar sermos pessoas melhores para então estarmos preparados para buscar objetivos maiores.
Procurar cessar hábitos destrutivos como os vícios é o primeiro passo. Eles podem nos atrapalhar e muito em nossa caminhada para atingir nossas metas e objetivos.
Ter boa saúde física e mental, ter paz de espírito e estar feliz com você mesmo é fundamental para que tenha foco em suas metas.
Estando pronto escreva todos seus objetivos a curto, médio e longo prazo. Desmembre em pequenos passos (metas) que precisará realizar até alcançar seus objetivos.
Lembre-se que de tempos em tempos será necessário reavaliar suas metas e objetivos para ver se realmente ainda são importantes e se ainda é um objetivo para sua vida.
Pondo suas metas em ação
Suas metas precisam ser mensuráveis e mais detalhadas possíveis. Você precisa saber claramente qual deve ser o resultado final da sua meta para saber quando realmente a atingiu.
Defina um plano de ação para cada meta, o que você deve fazer, como, quando, escreva tudo nos mínimos detalhes.
Não queira fazer tudo de uma vez, tenha foco e se planeje. Para isso deixe claro quais são as metas mais importantes e as menos importantes para que tenha prioridades.
Objetivos X Prazos
Um bom prazo para objetivos de curto prazo costuma ser de 90 dias, para objetivos de médio prazo pode variar de um a três anos. Já objetivos maiores de longo prazo é importante que se tenha objetivos menores a curto e médio prazo que o aproxime de atingir esse grande objetivo a longo prazo.
Torne suas metas um hábito
Na correria do dia a dia acabamos ficando no modo automático e perdemos o foco nas nossas metas. A melhor forma de impedir que isso aconteça é criar o hábito diário de ler as nossas metas e objetivos e refletir sobre elas. Muitas vezes é possível transformar as nossas metas em um hábito que passe a fazer parte do nosso cotidiano. Isso ajuda muito a atingir seu objetivo.
Não desista no primeiro obstáculo
Falhas e contra tempos irão acontecer, é inevitável. E às vezes por mais planejamento que tenhamos feito somos surpreendidos. Erros e acertos fazem parte do processo, o que temos que fazer é aprender com eles e não desistir.
Da mesma forma que não podemos desanimar, também é importante celebrar cada conquista ao longo da caminhada e não apenas quando alcançar o objetivo final. Portanto cada meta alcançada é um passo em direção do seu objetivo final e deve ser comemorado. Pois mostra que está na direção certa.
Tenha em mente que o caminho será longo e que temos que dar um passo de cada vez, sempre com paciência e determinação. Aprenda com cada etapa e celebre cada conquista. O sucesso será uma consequência da sua perseverança.
